生活中怎么預(yù)防灰指甲
生活中怎么預(yù)防灰指甲
方法一：灰指甲的預(yù)防需在平時(shí)注意勤洗手，保持鞋襪干燥，防止真菌滋生，可將含福爾馬林的棉球放置鞋內(nèi)殺菌后再穿。
方法二：指甲的傳染性較強(qiáng)，因此灰指甲的預(yù)防不管是外出旅行、住店，使用公共浴池還是家中來(lái)客時(shí)，都要避免直接或間接與灰指甲患者及其物品接觸，盡量自帶拖鞋及洗刷物品，不明情況的要先消毒后再使用。
方法三：穿大小適合的鞋子和襪子，特別是不要穿太小的鞋子，以免壓迫趾甲，鞋子的材質(zhì)應(yīng)該是容易透氣的，鞋子、襪子和鞋墊應(yīng)該每天都換;這些灰指甲的預(yù)防是比較重要的。
方法四：搞好環(huán)境衛(wèi)生，不給致病真菌創(chuàng)造生長(zhǎng)繁殖的外部環(huán)境，這是重要的灰指甲的預(yù)防方法。如灰指甲患者要避免住房擁擠、潮濕，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。
方法五：改善個(gè)人衛(wèi)生：保持皮膚干爽，夏季可使用爽身粉;勤換衣褲、襪子;避免穿著不透氣、不吸汗、過(guò)緊的鞋襪、衣服等，使汗水可以及時(shí)蒸發(fā);盡量減少在過(guò)熱或過(guò)潮濕的環(huán)境下工作;及時(shí)治療已患有的皮膚癬病，以避免向身體其他部位傳染。
方法六：灰指甲是由真菌感染所致，發(fā)病原因多由于真菌性甲溝炎、腳氣、癬病感染引發(fā)，因造成灰指甲(灰趾甲)的真菌藏匿在指甲內(nèi)，治療時(shí)較困難。因此，這在灰指甲的預(yù)防中需多加注意。
方法七：灰指甲的預(yù)防還要在公共浴室、游泳館、足浴館等公共場(chǎng)所時(shí)一定要穿消毒好的拖鞋，比較好是自己帶去的拖鞋。
灰指甲在生活中是比較常見(jiàn)的一種真菌感染性疾病，很是影響人的美觀，嚴(yán)重的已經(jīng)影響了正常的生活，所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁庑l(wèi)生的預(yù)防是必要的。
